Hacer Deporte usando Copa Menstrual
Razones por las cuales debes seguir haciendo ejercicio durante tu período:
Por supuesto no DEBES hacer deporte si no te apetece, pero las investigaciones han demostrado que los deportes durante el periodo puede hacer que te sientas mejor. En primer lugar, a través de un proceso químico durante la actividad física se crean endorfinas que repercuten directamente en que nuestra mente se libere y nos sintamos más felices, con menos dolores, más saludables. Te sientes mejor en tu piel, has podido vaciar tu cabeza y tienes una agradable sensación de orgullo. Además, los deportes te hacen sentir menos hinchado.
Practicar deportes usando la copa menstrual Beppy Cup
Practicar deporte y usar la copa menstrual Beppy Cup es la combinación perfecta. Generalmente te sientes mucho más libre con una copa menstrual ya que ni la notas.
Ofrece una protección invisible de hasta 8 horas.
Lo más importante es que escuches atentamente a tu cuerpo. ¿Realmente te sientes incómoda o sientes mucho dolor menstrual? No te fuerces y tómatelo con calma.
¿Te gusta más la natación? Entonces lee nuestro blog sobre nadar con la copa menstrual Beppy Cup o el Tampón Beppy
